金曜日、学びリンクという出版社との打ち合わせがあり、そこのスタッフが、
「先生、やせましたね、まるで別人のようですよ。 加圧トレーニングのおかげですか？」
「うん、まあ、そうだけど。」
「今度、私にも教えてください。」
「２０分くらいでできるけど、慣れないと、翌日から、起きるのが一寸しんどくなるんだよ。」
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加圧トレーニングは、ダイエットだけでなく、小田原にある小田切病院 のような
脳疾患のリハビリでも、成功しつつある、奇跡のトレーニング方法だ。
脳疾患や、心筋梗塞にならないためにも、メタボを解消して、
かっこいいミドルに変身する予定です。
コメント
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ダイエットにもいいとは、ちょっと気になります。
かっこいいミドルになられた暁には、ぜひご教授くださいませ（‐＾▽＾‐）
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私も、そういうの やらなくちゃな～・・と
思ってはいるんですよね。＾＾；
そう・・思ってはいるんです。（＝▽＝；
その後のお話も楽しみに待ってます～＾＾
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良くテレビでは見てましたが、、、
効果あるんですねぇ。
やってみたいです。