不登校・ひきこもり夏休みの過ごし方

世田谷区要保護児童支援協議会 構成員 渋谷区フォロースタッフ(訪問員) 竹村です。

不登校 引きこもり 中学生 高校生の相談を承っております。

今日は、「不登校・ひきこもり夏休みの過ごし方」というテーマでお話したいと思います! 本題に入る前にお知らせをさせてください。

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不登校はそのままにした方が良いのかお悩みの方は是非動画をご参考にしてみてください!
不登校は放置してもいいのか【不登校相談SOS#18】

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高校転校に関しての相談が非常に多くなる時期です、注意点などを解説しています!
都立高校転校するなら今 都立高校転校の注意点を解説

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不登校・ひきこもり夏休みの過ごし方

皆さんこんにちは!通信制高校サポート校とフリースクール水道橋、新宿エルタワーキャンパスを運営している
NPO法人高卒支援会の竹村です。

 

今週から都立高校や都内中学校は夏休みを迎えました。

不登校は増える時期は、GWと夏休みが一番増えるのです。

大人でもGW明けの仕事にいくのってとても億劫じゃないですか?本当に行きたくなくなってきますよね笑

長期的に休みが続くので夜中までゲームして朝も起きないという生活が一か月続くと身体と生活習慣がおかしくなってきます。

 

そのため、地域のラジオ体操って実は効果的なんですよね。毎朝決まった時間に集合して、スタンプをもらうということを習慣づけていけば生活習慣が乱れにくくなります。

高校生だと、アルバイトを朝にいれてしまうというのも手ですよね。朝一に夏期講習など塾をいれるなども選択肢としてあります。

兎に角朝からの予定を作ってなるべく生活習慣が乱れるような環境を作らないということが大切です。

*ちなみに高卒支援会のフリースクール(塾)と通信制高校サポート校は8月24日まで開室しております!ぜひご利用ください。

 

不登校からの長期休みは危険

不登校から長期休みをほったらかしていると引きこもりへと派生してしまうケースが多々あります。

ちょっとくらいとおもっていたらずるずるといってしまうのです。

当会では、早期予防早期支援を心がけております。不登校期間が長ければ長いほど、支援も難しくなってきます。

生活面にしかり、学習面にしかり凝り固まった思考をほぐしてしかないと支援できないのです。

少しでもご不安ありましたらご相談ください!

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