新生活改善合宿を控えて

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皆さんこんにちは

NPO法人高卒支援会 インターンの飯島です。

いよいよ新しい形の生活改善合宿がスタートしようとしています。以前の高卒支援会では、社会福祉法人日の出太陽の家様にご協力を頂いて運営していましたが、もう少し参加費とレクリエーション要素を盛り込みたいという意見の下にキャンプ型に切り替えられました。場所はReキャンプ小田原で2泊3日、日程は

開催日:5/165/18

*緊急事態宣言中になるので変更される可能性有

立地もよく近くに銭湯やスーパーがあり、清潔で便利なキャンプを楽しむことが出来ます。

さて、今回の合宿では以前とはひと味違います。

それは今回の合宿は七つの習慣だけでなく、毎日のルーチンワークとマインドフルネスに着目している事です。皆様もご存知でしょうが、不登校の改善には生活習慣を整えてあげることが不可欠になります。今回、私は不登校生活を通して身につけた朝のルーチンを参加者とやっていきたいと思います。不登校生徒の中には、日々の生活に充実感やその不規則さに不安を抱える子も多いと思います。私は朝のルーチンを欠かさないのですが、それが日々の満足感や安定に繋がっているのです。普段の生活につなげれば、不登校改善に役立つと思います。

悩んでる生徒多いと思います、、。

 

マインドフルネスでは僕がカナダで教わったヨガ式呼吸法をしながら、自然の音とともに寝る前にやっていきたいと思います。焚き火を囲いながら瞑想をすることはいい体験になると思います。悩みや情報を瞑想を通して整理していく術を教えます。

 

以下が今回のコースとなります。参加者全体でアンケートを取り、決まります。

プラン①インターンと釣りコース
OBの学生インターンが行います。同じ経験を乗り越え、世代も近い子に指導・サポートしてもらいたい人におすすめです。

引率に加えて就寝・起床の管理・釣りプログラムを行います。各自釣り道具をもって来て、獲ってきた魚をキャンプ場で焼いて食べましょう!クーラーボックスがあれば魚を持って帰ってお土産に出来ます。   *温泉巡り等のプログラムは行えません。釣り一択です。   成果物として、生活改善合宿での振り返り内容をご報告します。
『具体的なプラン内容』
・朝のルーチンワークの練習/マインドフルネス・食事づくりの指導

・保護者への毎日の報告

・海釣り

毎日の振り返り指導 (七つの習慣)

プラン②学生インターン指導コース
OBの学生インターンが行います。同じ経験を乗り越え、世代も近い子に指導・サポートしてもらいたい人におすすめです。

引率に加えて就寝・起床の管理・スタッフ独自のプログラムを行います。  *表現力を鍛える / ディスカッション
成果物として、生活改善合宿での振り返り内容をご報告します。
『具体的なプラン内容』
・生活習慣の指導と管理・朝のルーチンワークの練習/マインドフルネス

・食事づくりの指導/旅行の引率

・保護者への毎日の報告

・自習時間での個別指導

・毎日の振り返り指導(七つの習慣)

プラン③学生インターン引率コース
OBの学生インターンが行います

基本的には就寝・起床とプログラムの管理を行います。
ハイキング含む作業での指導は行いません。
成果物として、生活改善合宿での振り返り内容をご報告します
『具体的なプラン内容』
・生活習慣の指導と管理・朝のルーチンワークの練習

・マインドフルネス

・旅行の引率

・毎日の振り返り指導(七つの習慣)

 

プログラム内容
初日   チェックイン・買い出し

二日目 3つの選択肢があります。

 箱根パワースポット巡り

 温泉巡り

 彫刻の森美術館

最終日  小田原・清閑亭歴史巡り

ご興味のある方はご参加ください。

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