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ダイエット部

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こんにちは、インターン体験中の川原です。

文字起こしは得意ではないのでどこか文章が変だと思うところがあっても多めに見てくださると光栄です。

ブログを書くのはほぼ初めてなので軽く自己紹介をします。私は去年の夏ごろからこの支援会に在籍しているのですが、人と話をするのが苦手でここに入って間もないころは来ても一言もしゃべらない日もざらにあり、話しかけられないと話さないという調子だったのですが、最近では少しですが自分から話しかけられるようになって前よりかは少し明るくなりました。

それともう一つ。私は昔から戦国武将や日本史に興味があり、それに関連する土地を訪れたり、同時に歴史性のあり尚且つ美しい物も好きで休日に歴史的展示物や建造物を見に行ったり美術館に行ったりするのが趣味です。

東京国立博物館 特別展示 石田正宗

関ケ原 古戦場

 

 

 

自己紹介はこのくらいにして本題に入ります。ここ最近ダイエット部なるものを始動しました!

活動内容は朝早く駅に集合し東京ドームの周りを一周、そのまま皆で教室に向かいます。

理由は朝ちゃんと起きて生活習慣を改善したいや体型を維持したい体重を落としたいなど個々様々ですが皆それぞれしっかり取り組んでいます!

歩いている時に話をする機会も多いので良いコミュニケーションツールにもなっていて結構楽しいです!

そしてまだ始めて間もないですが早速1キロ落ちたなどの報告が相次いでいます!

やっぱり運動はした方がいいですね!

かくいう私も最近生活習慣がブレブレになっていたのでこの機会に早寝早起きを心がけるようにしています。

朝早く起きると気分がいいものです。

さて、今回のブログはここまでにしてダイエットの結果はまた機会があれば上げたいと思います!

 

 

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