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生活改善合宿とは

生活改善合宿(東京都奥多摩日の出町)

引きこもり生活によって染み付いてしまった乱れた生活習慣
昼夜逆転してしまう、食事をしっかりとらなくなる)を断ち切るため、
希望制で「生活改善合宿」を実施しています。

 

合宿の目的

一度生活習慣が乱れてしまうと、なかなか自分の力でもとに戻すことができません。

また、引きこもり生活が長引いてしまった場合には早寝早起きなどの習慣に限らず、
コミュニケーション能力の低下、また基礎体力の低下なども起こってしまいます。

 

生活改善合宿では、

自然豊かな奥多摩日の出町の合宿場にて一週間程度(ご希望により変わります)宿泊し、

  1. 起床・就寝時間を設定した規則正しい生活
  2. 体を動かすアクティビティ(合宿上でのボランティア作業や、近くの農園での農作業)
  3. 地域の方との交流・イベントなど(合宿場で開かれるBBQ・お祭りなど)
  4. 洗濯、掃除など自分のことを自分で行ってもらう

を重視とした生活を送ってもらいます。

 

合宿場は「社会福祉法人 日の出太陽の家」さんが管理されている武家屋敷
お借りして、行っています。

 

 

 

実際に行った生徒の声

H・Aくん(18歳)

予め決められた時間に必ず起床・就寝するので引きこもりだったときと 比べ
メリハリをもって生活できました。
アクティビティでは農園で肥料まきのお手伝いをし、気分もリフレッシュできて楽しかったです。

以前は生活習慣が乱れ毎日夕方頃に登校してしまっていましたが、合宿以来
毎朝きちんと登校できるようになりました!

 

費用

宿泊施設(日の出太陽の家 武家屋敷)からのご厚意により、
宿泊費、食事代(朝・夕)は一日あたり¥1500円とさせていただいております。

 

5日宿泊の場合 ▷  ¥1,500 × 5(日)=¥7,500円

※別途日の出町までの交通費、またご希望の場合には引率費がかかります。
詳しくは直接お問い合わせいください。
ご興味がございましたら、ぜひ下記お問い合わせよりご連絡ください

TEL:03-5937-0513
Mail:info@kousotsu.jp

 

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